一只有猫病的Sunsun.

【番茄南瓜炖玉米鲜虾浓汤】
LOFTER助力活动好像是只有安卓和电脑能用，我会发布一些只有LOFTER助力能看的菜谱！
第一期是很适合老人，孩子，还有女孩子的养生小甜点哦！

(◍•̅ ȷ̫ •̅◍)这个浓汤在下厨房有更新哦～
为中粮爸爸做的白虾测评菜谱。
食材不是瞎炖就能很好吃，再好的食材不懂怎么做又不懂搭配都浪费了它的营养价值！
健康一锅端！特别鲜美的一道类浓汤，但是却完全不一样！番茄和南瓜分成两步来利用，使得汤汁更加酸甜浓郁，配欧包、法棍或者直接吃都很好，并且还保留了部分粗纤维促进肠胃蠕动。做为粗粮的甜玉米被浓汤汁包裹，提供优质碳水化合物的同时，也不失味道更加的鲜美，鲜虾的加入不光提供了优质蛋白质，还增加了汤汁的颜值，通过炒虾油更是增加汤汁几倍的鲜香。
暖暖的一锅不一样的鲜虾浓汤，味道暖人又开胃，值得一试。搭配主食欧包，法棍或者直接喝都非常赞！