【 网红全麦口蘑培根烤蛋饼&辣鸡泡菜芝士焗蛋饼【健康一手握】】
史上最长菜谱名字！菜谱：https://www.xiachufang.com/recipe/104249510/?group=share_title_a
出一个随摊随用的饼，这个饼配料简单做法也简单！不能再简单！！不需要擀面，也不需要揉面，非常适合懒癌晚期患者！非网上大众做法荞麦面饼
你们做卷饼皮也可以，碳水含量比较低所以搭配其他碳水一起吃，更合适～早饭更可以多样化！一个菜谱两个味道！你们可以自己衍生出来各种口味！前提是别用菜含水量太大的做围边！
【百利甜燕麦奶】
冷燕麦奶➕百利甜！很ok！
【莓莓酸奶杯】【草和小番茄】
