自成一派
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朋友投喂的茶,空房子所长

蛋白粉厚松饼

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难得勤快贴了做法,下酒凉菜拿去!

芥末木耳拌空气炸三文鱼

配料:

三文鱼100g,海盐适量,现磨黑胡椒适量,干木耳10g,干酪丝适量

调酱:第戎芥末酱20g,柠檬汁5滴,罗勒碎适量,迷迭香适量,白兰地4g,海盐适量

步骤:

1.适量盐和黑胡椒腌20min三文鱼块。

2.20g第戎芥末+5滴柠檬汁+4g白兰地+适量罗勒碎+适量迷迭香+适量海盐。调酱备用。

3.木耳提前泡发好。水开后,沸水下锅煮熟。开锅即可,盛出放凉。

4.北鼎Kate烤箱设置空气炸模式180度先预热。

5.腌制好的三文鱼包好锡纸,放入180度预热好的烤箱炸网中,空气炸 15min。

6.15分钟取出三文鱼块,用...

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味增汤呀

冬天里一股泥石流般的温暖席卷而来

放了很多我爱吃的东西。

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第戎芥末酱温意面沙拉

周末再调试一下,出个温菜谱吧

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27,粗卡。

不过生日,不过节日。意思一下。


只过节气,吃节气该有的食物,了解传统文化,是成长,才不是什么老年生活。

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【卡布】

【吐司华夫波蛋】

吐司用华夫机压一下脆脆的,水波了个蛋,淋上一些咖喱鸡肉酱,超耐斯!吐司华夫切成小块沾着蛋黄吃!


一周用琐碎时间看完【月亮与六便士】

谋生与生活,生活对我来说就是在谋生里的见缝插针。

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是过年的气氛。

还有半个月已经按捺不住了吧。

生活再忙碌也要善待自己。

【快手焖烧杯钢切燕麦牛奶粥】

做法链接:https://www.xiachufang.com/recipe/103648491/

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有人喜欢这个画风??

莫名其妙的一种旧社会饥荒年代的感觉

明明吃的很丰盛。


我画风怎么这么不稳定……心里可能住个疯子……

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最近沉迷于读书无法自拔

【豆浆南瓜养胃养颜浓粥】

【黑麦核桃巧克力酸面包】还原麦山丘新出的酸包

【北鼎礼盒的乌龙蜜桃茶包】


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本来想做西西里沙拉的结果变成北非蛋

最后的欧包,沾着汤汁吃光了!

最近都没有喝咖啡是因为牛奶买成了脱脂……我不喝脱脂……

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我才不是什么喝仙女水的姑娘

好好吃饭!好好睡觉!不要熬夜!

车仔面,金枪鱼拍出樱花色

北鼎送的新年礼包,阿萨姆奶茶包嚯又嚯又奶茶粉就是一杯~奶茶不加糖~

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😂😂monbento的新年菜谱

特别有过年气氛!

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今日早饭

黑玉米🌝🌝很一般,但是我为什么买了15根,可能是个傻子吧……

圆了个蛋

荷兰豆炒口蘑!我爱荷兰豆!

热可可,牛奶加了巧克力和可可粉超嗨!

周五了好开心~hia~


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椰子油燕麦脆脆脆棒!

自己做的小零食还是比买的吃得快◝😎◟

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😂😂

【不正经的日式蛋包饭】

应该叫我开心就好蛋包饭!

炒了一锅鸡肉咖喱杂粮饭,盖个蛋皮,焯一些菜花。

淋个鸡肉酱咖喱,是MUJI的,也是nice了~


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女朋友吐司要不要!

没有女朋友只有吐司🌝🌝

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◝😎◟2019的第一餐

红绿红绿艾玛配色没眼看了哈哈哈

法式吐司走一份~

新的一年吃吃吃不要胖!今年我不偷懒好好拍😂😂希望是这样

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2018最后一天上班!冲鸭!

必品阁大饺子

牛奶

还有贼贵的芦蒿白菜炒牛肉

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长得很像腊八粥的藕粉糖芋苗儿!

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😂草莓是拿来遮丑的!

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荷兰豆鲜虾炒虾子面

吃虾嘛~

客官~

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🙄🙄昨天胃肠痉挛都快死了,并没有过个好平安夜

双曝做的图

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圣诞快乐!

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没有最坑只有更坑…………

我今天休年假难得睡懒觉…………

亲爹六点破门大喊!还不起床!!!

我…………休年假啊啊啊啊!!

一脸无辜的声音哦了一句,关门跑了……是我亲爹了…………

来个辣白菜鲜虾吐司压压惊吧……我睡不着了……!!

我爹是不是恶魔!!

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调皮一下哈哈哈

今天是和小伙伴约了水果西米甜豆花和松饼!

我的一点也不松好嘛……玉米饼真的松不起来(:3_ヽ)_选择死亡哈哈哈哈,吃不完留给爸妈刚刚好!

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周末的早餐,可以偷懒睡个懒觉

想吃糖醋荷包蛋,顺锅炒个洋葱,小番茄和小黄瓜,还有最爱的全麦碱水包!

标配咖啡虽然还是拉的辣么丑哈哈哈哈

开心就好~

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亲子丼

鸡胸肉和鸡蛋两个超爱的优质蛋白

味淋和酱油炒的洋葱甜甜的

要好好吃饭呀

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年底忙到无法呼吸,都快照顾不了自己了

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贝太送的书🌚🌚🌚结果我还是不正经的炒了个鱼香鸡蛋虾肉乌冬

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酸黄瓜三文鱼炒饭!就好这口!

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