自成一派
放任自流
合作备注LOFTER
WeChat:angellove_sky
下厨房and微博:一只有猫病的Sunsun

【鸡胸沙拉】
【咖啡+拔草面包】
【酸黄瓜酸奶沙拉酱】
吃完这波沙拉菜我要和沙拉告别!嘚嘚瑟瑟……

+

性冷淡的新家,没有找设计师是因为和爸妈一起住,没办法全按自己想法来
很多东西还没买齐
慢慢来吧
今天吃
【寿桃的xo车仔面拌金枪鱼】
【芒果马黛茶】

+

不好意思,今日份儿的图我又忘了
【金枪鱼南瓜&番茄迷迭香鸡肉双享全麦薄底披萨【北鼎烤箱食谱】】
菜谱分享:
1.饼底所有材料混合,搅拌均匀至无干粉状态。室温发酵30分钟后,盖上保鲜膜冷藏发酵一晚上。第二天使用前先拿出回温30分钟。
2.鸡胸肉切小块加入适量盐,胡椒粉,新鲜的迷迭香(没有用干的也可以)腌制20分钟。贝贝南瓜取70g切块加入适量水,放入微波炉中高火加热2min30s。取出水不要太多,直接压泥,状态如图。小番茄四个一个切四瓣,南瓜60g切小块备用。
3.基础材料准备好以后就可以开始了。南瓜泥里加入70g去水的金枪鱼肉加入适量海盐6g鱼露(没有用耗油替代)现磨黑胡椒碎。搅拌均匀。
4.饼底...

+

忘了
【培根南瓜烤西兰花】
【无花果包】
【比乐蒂煮的咖啡】

+

【早安红茶】
【南瓜全麦通心粉】
【鸡胸切片沙拉】
【自制酸奶酱】无糖酸奶➕酸黄瓜➕罗勒碎➕海盐
为什么还要花钱买长胖的沙拉酱!啧啧

+

一张带着情绪的豆腐荞麦冷面
冷叭叭的,拍完热热再吃叭

+

今天没发图
早上工作太多了……北京冷的想穿毛衣了
喝点热汤吧

+

家里还没有弄好就简单拍吧
【必品阁煎饺】【西红柿鸡蛋汤】
吃什么都少不了醋

+

今日微凉带雨
【黑芝麻法国球】配【无油抹茶酱】
【洋葱炒蘑菇】
【菠菜鹰嘴豆花生酱温沙拉】

+

昨日简餐之光

+

一周简餐,清肠过十一

+

【麦片无花果小面包】
看手是有点man

+

【和风蘑菇饭】

+

随便吃一个菠菜鸡蛋拌面吧

+

是最爱的贝果三明治和咖啡鸭!

+

6点几乎无光。难拍
【味增海鲜豆腐汤】
【玉米】

+

蛋白粉松饼来一沓子不

+

紫米奶香全麦华夫
蜜豆奶香全麦华夫
永夏的挂耳

最近人好像少了很多,好清冷呀!

+

+

咖喱鸡肉串
吃肉贴秋膘

+

今天有最爱的贝果和youyou!
后面是瑰夏冷萃

+

【烤南瓜彩椒配granola】外加烤鸡块
应该还有一杯咖啡的

+

【红薯波蛋】
想做个热狗结果我妈蒸的红薯太cei了
折了!我能怎么办……
我也很无奈

+

【卧蛋咸蔬烤燕麦【健康一锅端】】
新菜谱!好吃!
链接po:https://www.xiachufang.com/recipe/103409467/
一般都做甜口的烤燕麦,吃腻了!不如来个pizza味儿的烤咸燕麦,蛋软滑嫩,燕麦杂蔬吃起来有pizza味儿,也不腻!饱腹感up!晚上准备好,早上起来卧个蛋丢烤箱去洗漱、回来就能吃上热乎乎软嫩嫩的烤卧蛋也是及其开心了!

+

【coco奇亚籽燕麦布丁水果杯】
一个没办法拍亮调的早上,索性暗下去好了。
今天早上忽然觉得秋天来的好急,我还没有做好准备,凉意就已经提醒了自己。

+

好久没出新菜谱了,真的是没时间。
😂😂其实不止这么一点还有很多喜欢的烤麸堆不下了
【花生酱烤麸荞麦凉面——素食【健康一锅端】】
链接po:https://www.xiachufang.com/recipe/103405066/

+

【泰式海鲜粉沙拉】
喜欢拌着吃!夏天快走了~抓住尾巴~

+

贝果包容一切。
小资,小众,爱久久。
周末订单日常。

+

【四喜烤麸】配【糙米饭】
分了两碗其实只有一张嘴在吃🤣🤣
一个做作且贫穷的吃饭照
每次都觉得拍图好贵,不是因为食物贵,而是食器贵……可能不是在吃饭,是在吃土,而且乐此不疲

+

【蛋白粉松饼】淋个酸奶➕个浆果

+

© 一只有猫病的Sunsun. | Powered by LOFTER